Hej kroppen : rör dig stark och glad

Efter att i ett halvt liv ha misslyckats med att få in rörelse på ett naturligt sätt i livet finner Rickard plötsligt nyckeln till ett aktivt liv, och då förändras allt. I Hej Kroppen! delar han sina träningstankar och inspirerar läsaren att röra på sig på ett lustfyllt sätt. Allt som behövs är ett golv eller en gräsmatta, samt en gnutta leklust.

• Författare: Rickard Söderberg
• Format: Häftad
• ISBN: 9789152745915
• Språk: Svenska
• Antal sidor: 159
• Utgivningsdatum: 2023-05-26
• Förlag: Gaytenor Sweden AB